上海宝宝宴提醒：春季如何预防着凉感冒

       春季是病毒滋生的细节，很多宝宝特别容易在这个季节着凉感冒甚至发烧。看着宝宝进出医院，宝宝妈们肯定心疼不已。所以，为了自己的宝宝健康，一定在注意这几件事！

       1、谨慎穿衣、脱衣

       春季虽然气温上升，但风沙也较大。宝宝妈们担心天气回暖慢，不舍得给孩子脱衣服，这反而容易引起宝宝身体的不适。春天早晚温差比较大，宝宝妈们最好给孩子备上一件厚薄适中的外套，等气温下降时，及时给宝宝添加衣物。天热了，要适当的减少衣物；室内和室外气温不同，注意加减衣物。

       2、保持卫生

        保持宝宝、和自己的卫生是杜绝一切病毒的有效办法。但很多家长在日常生活中，并不太在意这一点，孩子贪玩，袖口、衣前的口袋特别容易弄脏，吃东西时，很容易将衣服上的细菌吃入嘴中，卫生状况堪忧，宝宝就特别容易生病。宝宝妈们一定要多注意宝宝的卫生状况。

       3、保持通风

       春天万物生长，春风里也会带有很多的细菌，宝宝妈们索性就将窗户关了起来，但闷在家里，空气不流通，也很容易引起宝宝的不适。宝宝妈们可以选择在天气好的时候开窗通风、也可以在早上的时候选择通风，不要让宝宝持续待在通风处。

       4、多喝水

       很多孩子不太喜欢喝水，家长也不会强逼着孩子喝。但春天天气干燥，容易上火，从而引起身体不适。每天定时给孩子喝水，让孩子养成喝水的好习惯。时间一长，就不会存在这样的问题了。

       5、适当锻炼

       让小孩多去户外呼吸新鲜空气，做一些适当的锻炼，增强孩子的抵抗力，病毒不易入侵。

       虽然这几点非常简单，但还是有很多宝宝的家人在日常生活中不太注重这些，宝宝生病了，又容易自责。但只要在日常中做好以上这些注意事项，孩子的安全和身体状况才会有所保障。

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